wingwave optimiert Ihr Leistungs- und Kreativvermögen durch zuverlässige Stabilisierung der emotionalen und mentalen Balance – vor allem in herausfordernden und anspruchsvollen Situationen. Hier können sich Ängste in Zuversicht, Begeisterung und Entschlossenheit verwandeln. wingwave-Coaching ist eine sehr gute Methode für alle Coaching-Themen, die mit stressbelasteten Erfahrungen oder mit unangenehmen Emotionen in Bezug auf zukünftige Ereignisse zu tun haben. Dabei kommen verschiedene Techniken zum Einsatz. Die wichtigsten hiervon werden im folgenden detailliert erläutert.
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (kurz: EMDR) wird auf Grund der schnellen Fingerbewegungen vor den Augen des Klienten auch „Winke-Winke-Therapie“ genannt.
Sie dient der emotionalen Regulation von beeinträchtigenden Stresserinnerungen. Die raschen Augenbewegungen erinnern an Rapid Eye Movement-Phasen, welche alle Menschen beim intensiven Träumen zeigen.
Detaillierte Informationen finden Sie in den folgenden PDF-Downloads:
Beim Myostatiktest bildet der Coachee zwischen Daumen und Zeigefinger einen festen Muskelring, der beim Test durch den Coach mit maximaler Kraft gehalten wird.
Im Rahmen des wingwave Coachings wird die Technik genutzt um Stressoren ausfindig zu machen und die Wirksamkeit von Anwendungen zu überprüfen.
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Die Technik des Neurolinguistischen Programmierens (kurz: NLP) gilt als „Gebrauchsanweisung für das Gehirn“, da sie eine Brücke zwischen verschiedenen Interpretationen und Ansichten schlägt.
NLP hilft, Verhalten und Befindlichkeit des Gesprächspartners zu verstehen und fördert eine Atmosphäre positiver Motivation.
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